20261003＠旭運動場A面
目指せ通算1000盗塁！残り228盗塁！ データ グランド：旭運動場A面打順/守備：1番二塁手打撃成績：3打数2安打1四球0盗塁1得点1打点通算盗塁：772 打撃内容 1回1打席目@先頭バッター、1ボール2ストライクからピッチャーへのフライ。(12:16) 2回2打席目@2死一塁、0ボール1ストライクからセンターへのヒット！も好返球で2塁でアウト。(36:26) 5回3打席目@1死一塁、3ボール1 […]
megane
株主優待ニュース週間まとめ(9/26〜10/2):新設1社、変更3社、廃止2社の一週間
- 2026.10.03
- 株主優待
公開日：2026年10月3日 要約 各社の詳細をご紹介します。 【新設】 (株)テイクアンドギヴ・ニーズ（4331）テイクアンドギヴ･ニーズプレミアム優待倶楽部の新設。権利確定月は12月末です。詳細はこちら：(株)テイクアンドギヴ・ニーズの株主優待制度の導入に関するお知らせ 【変更】 ■プラスの変更 象印マホービン(株)（7965）100株以上・継続3年未満から保有株数・継続年数に応じて優待特別割 […]
【瞬発力を高めたい方へ】唐辛子の辛味成分で運動パフォーマンスが上がる？21件の試験を統合したメタ分析でわかった効果
公開日：2026年10月3日/更新日：2026年10月10日（関連記事追記など） さくっと結論 21件の無作為化クロスオーバー試験(348名)を統合したメタ分析で、運動の30〜45分前にカプサイシン類を摂ると、プラセボと比べて運動パフォーマンスが小さいながら有意に向上しました(g=0.20、p<0.01)。効果が見られたのは、パワー(g=0.39)と筋持久力(g=0.25)です。筋力と有酸素 […]
ホッカンホールディングス（5902）｜食品・お菓子缶セットと利回り7.65％【のんびり株主優待2026】
- 2026.09.26
- 3月配当, 9月配当, ホッカンホールディングス株式会社, 株主優待, 缶詰
公開日：2026年9月26日 この記事のまとめ 本ブログの投資スタンスについて 本記事は、株主優待を楽しみながら中長期で資産形成を行う個人投資家の視点でまとめています。優待は、お米やギフトカードなど、日常で使いやすい内容を重視しています。投資予算は1銘柄あたり30万円程度を目安とし、優待内容に大きな変更がなければ保有を継続します。株主優待の内容や変更点を整理し、保有・検討の判断材料としてまとめてい […]
株主優待ニュース週間まとめ(9/19〜9/25):新設3社、変更5社、廃止1社の一週間
- 2026.09.26
- 株主優待
公開日：2026年9月26日 要約 各社の詳細をご紹介します。 【新設・再導入】 ウインテスト(6721)自社製品の半額購入制度を新設。権利確定月は12月末です。詳細はこちら：ウインテストの株主優待制度の再導入に関するお知らせ 投資法人みらい(3476)ホテル宿泊料金の割引を新設。権利確定月は10月末です。詳細はこちら：投資法人みらいの2026 年 10 月期（第 21 期）投資主優待制度の実施に […]
【風邪をひきやすい秋冬に】マイタケで発熱・鼻水の日数が減る？18〜85歳の二重盲検試験でわかった効果
公開日：2026年9月25日/更新日：2026年10月4日（関連記事追記など） さくっと結論 健康な若年成人(18〜20歳)と中高年(40〜85歳)を対象にした無作為化二重盲検プラセボ対照試験で、Y10M株のマイタケ入りパンを毎日食べた群は、発熱と鼻水の累積日数が両年齢群で少なくなりました。若年成人ではのどの痛みの日数も少なく、中高年では抗ウイルス反応に関わる免疫細胞の増加も報告されています。ただ […]
20260923＠神路公園野球場
目指せ通算1000盗塁！残り228盗塁！ データ グランド：神路公園野球場打順/守備：1番遊撃手打撃成績：3打数0安打1盗塁1得点通算盗塁：772 打撃内容 1回1打席目@先頭バッター、0ボール2ストライクからサードゴロを相手がエラー。(11:01) 二盗！(11:37) 三進後、後続の外野フライで途中でずっこけるもタッチアップ生還！(12:25) 3回2打席目@2死、フルカウントからピッチャーへ […]
【食後の血糖値が気になる方へ】パンの小麦粉を栗粉に置き換えると血糖の上昇が抑えられる？健康成人14名の試験でわかった効果
公開日：2026年9月21日/更新日：2026年10月17日（関連記事追記など） さくっと結論 健康な成人14名を対象にした無作為化クロスオーバー試験で、小麦粉50%・栗粉50%のパンを食べた場合、小麦粉だけのパンと比べて食後血糖の上昇面積(iAUC)が27%小さくなりました(p=0.0319)。食後120分・150分の血糖値もそれぞれ16%・14%低く、インスリン濃度がピークに達するまでの時間も […]
【物忘れが気になる方へ】マイタケで認知機能が上がる?日本人高齢者47名の18週間試験でわかった効果
公開日：2026年9月20日/更新日：2026年9月25日（関連記事追記など） さくっと結論 60歳以上の健康な日本人47名を対象にした18週間の無作為化二重盲検プラセボ対照試験で、マイタケ50gを含むパンを食べた群のうち、Y10M株の群は認知機能検査(MoCA-J)のスコアがプラセボ群より有意に改善しました。一方、もう1種類のC5304株の群にはプラセボ群との差がなく、マイタケなら何でも同じ効果 […]
【喫煙者の血流・血液サラサラが気になる方へ】えごま油で血小板機能・炎症マーカーが改善?8週間の二重盲検試験でわかった効果
公開日：2026年9月19日 さくっと結論 韓国の健康な喫煙者80名を対象にした8週間の無作為化二重盲検プラセボ対照試験で、えごま油を1日4.8g摂取した群は、血小板の凝集しやすさを示す指標(コラーゲン誘発ADP閉塞時間)が有意に延長し(P=0.045)、炎症関連の遺伝子発現も有意に低下しました(TNF-α:P=0.027、T-bet:P=0.022)。喫煙者という血流・血液の状態が気になりやすい […]