【風邪をひきやすい秋冬に】マイタケで発熱・鼻水の日数が減る？18〜85歳の二重盲検試験でわかった効果
公開日：2026年9月25日 さくっと結論 健康な若年成人(18〜20歳)と中高年(40〜85歳)を対象にした無作為化二重盲検プラセボ対照試験で、Y10M株のマイタケ入りパンを毎日食べた群は、発熱と鼻水の累積日数が両年齢群で少なくなりました。若年成人ではのどの痛みの日数も少なく、中高年では抗ウイルス反応に関わる免疫細胞の増加も報告されています。ただし効果は株と年齢によって異なります。 論文情報 内 […]