株主優待2025 実績まとめ｜株主優待+配当利回りの結果 2025年 保有銘柄数 31銘柄 内、優待銘柄数 20銘柄 優待総額換算 33,470円 配当金総額 139,880円 合計利回り（株主優待+配当） 4.43％ ※利回りは私の取得価格ベースです。配当金は税引き前の金額で算出しています（NISA・特定口座を共通の基準で比較するため）。 合計利回り（株主優待+配当）が4.43％となり、 […]
公開日：2026年9月21日 さくっと結論 健康な成人14名を対象にした無作為化クロスオーバー試験で、小麦粉50%・栗粉50%のパンを食べた場合、小麦粉だけのパンと比べて食後血糖の上昇面積(iAUC)が27%小さくなりました(p=0.0319)。食後120分・150分の血糖値もそれぞれ16%・14%低く、インスリン濃度がピークに達するまでの時間も約24分短くなっています。 論文情報 内容要約 目的 […]
公開日：2026年9月20日 さくっと結論 60歳以上の健康な日本人47名を対象にした18週間の無作為化二重盲検プラセボ対照試験で、マイタケ50gを含むパンを食べた群のうち、Y10M株の群は認知機能検査(MoCA-J)のスコアがプラセボ群より有意に改善しました。一方、もう1種類のC5304株の群にはプラセボ群との差がなく、マイタケなら何でも同じ効果が出るとは言えない結果です。 論文情報 内容要約 […]
公開日：2026年9月19日 さくっと結論 韓国の健康な喫煙者80名を対象にした8週間の無作為化二重盲検プラセボ対照試験で、えごま油を1日4.8g摂取した群は、血小板の凝集しやすさを示す指標(コラーゲン誘発ADP閉塞時間)が有意に延長し(P=0.045)、炎症関連の遺伝子発現も有意に低下しました(TNF-α:P=0.027、T-bet:P=0.022)。喫煙者という血流・血液の状態が気になりやすい […]
公開日：2026年9月19日 要約 各社の詳細をご紹介します。 【新設】 Green Earth Institute(株)(9212)1,000円分のQUOカード贈呈を新設。権利確定月は9月末です。詳細はこちら：Green Earth Institute(株)の市場区分変更記念株主優待実施に関するお知らせ 藤田エンジニアリング(株)(1770)創業 100 周年および上場 30 周年を記念して特別 […]
公開日：2026年9月13日 さくっと結論 日本人健常若年男性15名を対象にした二重盲検クロスオーバー試験で、運動前にカフェイン(6mg/kg)を摂取すると、エキセントリック運動(伸張性収縮を伴う筋トレ)後48時間にわたる膝伸展筋力の低下が、プラセボと比べて有意に増大しました(P<0.001)。カフェインの運動能力向上効果の裏側で、筋肉へのダメージ(筋損傷)が大きくなる可能性を示すデータです […]
公開日：2026年9月12日 さくっと結論 60〜80歳の日本人高齢者40名を対象にした24週間の無作為化二重盲検プラセボ対照試験で、こんにゃく由来グルコシルセラミド(kGlcCer)を中用量(3.6mg/日)摂取した群は、プラセボ群と比べてWAIS-IVコーディング(処理速度・注意力の指標)の成績が有意に改善しました。ただし探索的な予備試験であり、効果を確定するにはより大規模な試験が必要です。 […]
公開日：2026年9月12日 要約 各社の詳細をご紹介します。 【新設】 該当なしです。対象期間中、新設の発表はありませんでした。 【変更】 ■プラスの変更 綿半ホールディングス(株)(3199)選べる優待品が18点から20点へ拡充。権利確定月は9月末です。詳細はこちら：綿半ホールディングス(株)のニュースリリース 綿半ホールディングスの株主優待の実例は下記の記事にて紹介しています。 綿半ホール […]
公開日：2026年9月7日 さくっと結論 パン酵母・ビール酵母由来のβグルカン(1,3/1,6-βグルカン)を継続摂取したグループは、プラセボと比較して上気道感染症(いわゆる「風邪」)にかかるリスクが有意に低下したと報告されています。2021年に発表された13件のランダム化比較試験(RCT)を統合したメタ解析では、罹患リスクがオッズ比0.345(プラセボ比で約65%低下、p<0.001)、感 […]
公開日：2026年9月6日 さくっと結論 赤シソ(ロスマリン酸)の健康効果について科学的に確認されているポイントを、要点を先にまとめると次の2つです。 このページでは、当サイトで解説してきた赤シソ関連の論文記事2本を「アレルギー・花粉症対策」「脳・認知機能サポート」の観点別に整理しました。気になるテーマから読み進めてください。 1. アレルギー・花粉症対策としての赤シソ 赤シソ(ロスマリ […]
公開日：2026年9月5日 要約 各社の詳細をご紹介します。 【新設】 日本アジア投資(株)(8518)オリーブオイルなど5,000円相当の商品の優待を新設。500株以上・継続1年以上。権利確定月は3月末です。詳細はこちら：日本アジア投資(株)の株主優待制度の導入に関するお知らせ スターシーズ(株)(3083)Quoカード30,000円分の優待を導入。500株以上・継続6ヶ月以上。権利確定月は2月 […]
