20240916＠蒲生野球場
データ グランド：蒲生野球場打順/守備：1番二塁手（1-3回）→DH（4回）→左翼手（5-6回）打撃成績：1打数1安打3四球3盗塁1得点2打点通算盗塁：637 紫外線予報 さらさらUVスティック(15g) posted with カエレバ 持ち運びに便利！ 楽天市場 Amazon 打撃内容 1回1打席目@先頭バッター、フルカウントから四球。 二盗！(2:45) 三盗！(4:53) 後続のフライをエ […]
屋内と屋外では同じ運動でも苦しさや辛さに違いがある？
論文情報 タイトル Perceived exertion can be lower when exercising in field versus indoors 著者名 ピーター・シャンツ、他 所属 ウメオ大学 内容要約 目的 屋内と屋外といった環境の違いが運動に与える影響を調べた研究。 方法 対象年齢：40歳前後性別：男女人数：20名 屋内自転車エルゴメーターにて、VO2と心拍数を測定。負荷： […]
カフェインとパフォーマンスって関係あるの？～国際スポーツ栄養学会（ISSN）の見解をご紹介～
- 2024.09.09
- 論文
論文情報 タイトル International society of sports nutrition position stand: caffeine and exercise performance 著者名 ビル・I・キャンベル、他 所属 パフォーマンス＆体格強化研究所 内容要約 目的 カフェイン摂取における国際スポーツ栄養学会（ISSN）の見解をまとめる。 項目 国際スポーツ栄養学会（ISS […]
20240907＠桜之宮野球場
データ グランド：桜之宮野球場打順/守備：1番捕手打撃成績：3打数3安打1死球1盗塁2得点2打点通算盗塁：634 紫外線予報 さらさらUVスティック(15g) posted with カエレバ 持ち運びに便利！ 楽天市場 Amazon 打撃内容 1回1打席目@先頭バッター、2ボール1ストライクからポテンヒットで2塁まで進塁！(1:24) 三盗！(2:03) 後続の内野ゴロでホームイン！(2:41) […]
夜間糖質制限「Sleep-Low法」で持久力は向上する？
論文情報 タイトル Effects of Short-Term Nighttime Carbohydrate Restriction Method on Exercise Performance and Fat Metabolism 著者名 中原 秀弘、他 所属 森ノ宮医療大学鍼灸学科 内容要約 目的 夜間糖質制限「Sleep-Low法」をすることでストレスを抑えて持久力が向上するかを調べた研究。 […]
水泳選手はほかの競技の選手よりも口の中が健康？
論文情報 タイトル Dental Health Benefits of Swimming in Chlorinated Water 著者名 デビッド・ニーダーゼア、他 所属 チューリッヒ大学、チューリッヒ大学病院 内容要約 目的 水泳選手と非水泳選手を比較することで塩素水が口腔内の状態に影響を与えるのかを調べた研究。 方法 対象年齢：13-26歳性別：男女人数：201名 横断研究 評価項目隣接面プ […]
20240825＠桃谷運動場
データ グランド：打順/守備：1番二塁手打撃成績：2打数1安打1四球1盗塁1得点通算盗塁：633 紫外線予報 さらさらUVスティック(15g) posted with カエレバ 持ち運びに便利！ 楽天市場 Amazon 打撃内容 1回1打席目@先頭バッター、3ボール1ストライクから四球。二盗！(11:45) ワイルドピッチ後、後続の内野ゴロの間にホームイン！(15:20) 3回2打席目@先頭バッタ […]
20240817＠ニッタクプレイフィールド旭
- 2024.08.17
- ニッタクプレイフィールド旭, 草野球, 草野球栄養士
データ グランド：打順/守備：1番二塁手打撃成績：5打数2安打2盗塁通算盗塁：632 紫外線予報 さらさらUVスティック(15g) posted with カエレバ 持ち運びに便利！ 楽天市場 Amazon 打撃内容 1回1打席目@先頭バッター、2ボール2ストライクから当てただけのショートゴロ。(6:27) 3回2打席目@1アウトランナー1塁、2ボール1ストライクからレフトへのヒット！後続が倒れて […]
子どもの脱水予防は何月から必要？
論文情報 タイトル Seasonal changes in hydration in free-living Japanese children and adolescents 著者名 天野 達郎、他 所属 新潟大学教育学部運動環境生理学研究室 内容要約 目的 日本の子どもたちの体水分状態が季節の影響を受けるのかを調べた研究。 方法 対象年齢：6～15歳人数：のべ349名性別：男女属性：新潟在住の […]
カフェインガムでバスケ選手のパフォーマンスが上がる？
論文情報 タイトル Caffeinated Chewing Gum Improves Basketball Shooting Accuracy and Physical Performance Indicators of Trained Basketball Players: A Double-Blind Crossover Trial 著者名 劉侯紹、他 所属 台北大学スポーツ科学研究所 内容要 […]