ブロッコリー

ブロッコリースプラウトの摂取は酸化ストレスを減らしてくれる？

栄養 論文

• 2024.05.19
• ブロッコリー, ブロッコリースプラウト, 論文, 酸化ストレス

公開日：2024年5月19日/更新日：2026年9月22日（関連記事追記など） 論文情報 タイトル Glucosinolate-rich broccoli sprouts protect against oxidative stress and improve adaptations to intense exercise training 著者名 FJラーセン、他 所属 スウェーデンスポーツ健康 […]

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運動と玉ねぎ・ブロッコリーが筋肉の柔軟性を改善？

栄養 論文

• 2023.03.30
• ケルセチン, ブロッコリー, 中高齢者, 柔軟性, 玉ねぎ, 論文, 運動

公開日：2023年3月30日/更新日：2026年9月22日（関連記事追記など） タイトル Effects of Quercetin Glycoside Supplementation Combined With Low-Intensity Resistance Training on Muscle Quantity and Stiffness: A Randomized, Controlled T […]

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