睡眠不足

睡眠不足が続くと痛みは慢性化する？

栄養 論文

• 2024.02.24
• ラット, 有酸素運動, 疼痛, 痛み, 睡眠, 睡眠不足, 睡眠障害, 論文

公開日：2024年2月24日/更新日：2026年9月22日（関連記事追記など） 論文情報 タイトル Poor sleep versus exercise: A duel to decide whether pain resolves or persists after injury 著者名 メアリー・F ・バーベ、他 所属 テンプル大学ルイス・カッツ医学部 内容要約 目的 睡眠不足の状態では急性の […]

続きを読む

睡眠不足は運動の認知機能低下効果を妨げる？

栄養 論文

• 2023.09.28
• 睡眠, 睡眠不足, 認知機能, 論文, 運動, 高齢者

公開日：2023年9月28日/更新日：2026年9月22日（関連記事追記など） タイトル Joint associations of physical activity and sleep duration with cognitive ageing: longitudinal analysis of an English cohort study 内容要約 目的 認知機能低下に対する睡眠と身体活 […]

続きを読む