【長生きしたい人へ】筋トレを続けると寿命が延びる？最新研究でわかった運動習慣と余命の関係
公開日：2025年1月4日/更新日：2026年9月22日（関連記事追記など） 論文情報 タイトル Telomere Length and Biological Aging: The Role of Strength Training in 4814 US Men and Women 著者名 ラリー・A・タッカー氏、他 所属 ブリガムヤング大学生命科学部 内容要約 目的 筋力トレーニング量とテロメア […]
公開日：2025年1月4日/更新日：2026年9月22日（関連記事追記など） 論文情報 タイトル Telomere Length and Biological Aging: The Role of Strength Training in 4814 US Men and Women 著者名 ラリー・A・タッカー氏、他 所属 ブリガムヤング大学生命科学部 内容要約 目的 筋力トレーニング量とテロメア […]
公開日：2024年8月2日/更新日：2026年9月22日（関連記事追記など） 論文情報 タイトル Association between meal context and meal quality: an ecological momentary assessment in Japanese adults 著者名 佐々木 聡、他 所属 東京大学大学院医学系研究科社会予防医学専攻 内容要約 目的 個 […]
