ブルーベリー

ブルーベリーは筋肉痛の回復を早める？

栄養 論文

• 2024.06.30
• ブルーベリー, 抗酸化, 筋肉痛, 論文

公開日：2024年6月30日/更新日：2026年9月22日（関連記事追記など） 論文情報 タイトル Effect of New Zealand blueberry consumption on recovery from eccentric exercise-induced muscle damage 著者名 スティーブン・R・スタンナード、他 所属 マッセー大学 スポーツ・エクササイズ学部 内容 […]