うがい

【かぜ・感染症が気になる季節に】緑茶うがいで新型コロナの発症は減る?日本人1,012名の多施設試験でわかった結果

公開日:2026年10月4日 さくっと結論 日本の4都県で18〜70歳の1,012名が参加した多施設RCTで、緑茶粉末のうがいと水うがいを1日3回・12週間比べたところ、新型コロナの発症率はどちらも5.4%で差がありませんでした。うがいを8割以上続けられた人に限ると、発症率は緑茶4.4%、水5.7%でした。緑茶の方が22.8%少ない計算ですが、この差も統計的に有意ではありませんでした。うがいによる […]

【ドライマウス・味覚低下が気になる方へ】昆布だしうがいで唾液分泌と味覚が改善?最新研究でわかった和素材の効果

公開日:2025年6月7日/更新日:2026年10月4日(関連記事追記など) さくっと結論 毎日の口腔ケアに「昆布だし」をプラスしましょう。うま味を活用したうがい習慣が、食欲低下を防ぎ、健康的な食生活を支えます。 論文情報 タイトル Contribution of kelp dashi liquid to sustainable maintenance of taste sensation and […]