【冷え性に悩む女性へ】コーヒーのクロロゲン酸で指先の冷えを防げる？日本人女性21名の試験でわかった寒い部屋での効果
公開日：2026年11月14日 さくっと結論 冷え性の日本人女性21名を対象にした試験です。カフェインを除いたコーヒー豆のクロロゲン酸270mgを含む飲料を1回飲み、22℃のやや肌寒い部屋で70分間過ごしてもらいました。その結果、プラセボ飲料と比べて指先の皮膚温の下がり方が平均1.18℃小さく、皮膚の血流の低下も抑えられたと報告されています。ただし、解析できたのは1回目の試験期間の約10名ずつのデ […]