海藻を食べることで酸化ストレスを減らすことが可能?
タイトル Seaweed Supplementation Enhances Maximal Muscular Strength and Attenuates Resistance Exercise-Induced Oxidative Stress in Rats 内容要約 目的 オゴノリの効果をラットを用いて行った研究。 方法 40匹のラットを、海藻群、運動群、運動+海藻群、対照群の4群にチーム分 […]
タイトル Seaweed Supplementation Enhances Maximal Muscular Strength and Attenuates Resistance Exercise-Induced Oxidative Stress in Rats 内容要約 目的 オゴノリの効果をラットを用いて行った研究。 方法 40匹のラットを、海藻群、運動群、運動+海藻群、対照群の4群にチーム分 […]
今回のテーマ トマト丸ごと食べるのとリコピンのみの摂取では違いが見られるのか? 以下の論文から探っていきます! 論文情報 タイトル Tomato powder is more effective than lycopene to alleviate exercise-induced lipid peroxidation in well-trained male athletes: randomiz […]