睡眠中のエネルギー利用には個人差がある?

タイトル Metabolic Flexibility during Sleep 内容要約 目的 睡眠中のエネルギー代謝を調べる研究。 方法 健康な若年成人127名を調査。ヒューマンカロリーメーターを用いて就寝中のエネルギー消費を測定。 結果・考察 ①昼夜の違い昼食に対するエネルギー代謝の応答には個人差は少なかった。睡眠時の脂肪酸化の亢進には大きな個人差がみられた。 ②年齢の違い昼食に対するエネルギ […]

寒いときは朝に運動した方が体脂肪が燃える?

タイトル Cold-Induced Thermogenesis Shows a Diurnal Variation That Unfolds Differently in Males and Females 内容要約 目的 ヒトにおいて褐色脂肪組織の代謝活性が概日リズムとともに変化するかを調べた研究。 方法 非肥満成人24名が対象。クロスオーバー法。寒冷刺激試験を朝に試行するチームと夕方に試行する […]

パラチノースを摂取すると、レース終盤で加速できる?

タイトル Pre-exercise isomaltulose intake affects carbohydrate oxidation reduction during endurance exercise and maximal power output in the subsequent Wingate test 内容要約 目的 イソマルツロース(パラチノース)の摂取によって、長時間の運動を […]

【のんびり株主優待2023】株式会社ホットマン

株式会社ホットマンの株主優待はJCBギフトカードです! 株式会社ホットマンの企業情報 企業名 株式会社ホットマン HP 株式会社ホットマンHP 証券コード 3190 株価推移 株主通信 売上高推移 経常利益推移 純利益推移 配当金推移 株式会社ホットマンの株主優待条件 優待権利確定月 9月 優待取得条件 100株以上300株未満:JCBギフトカード1,000円分300株以上1,000株未満:JCB […]

視力に関連する栄養素は何?

タイトル The impact of nutrition on visual cognitive performance in the nutrition, vision, and cognition in sport study 内容要約 目的 視力と栄養素摂取量の関連を調べた研究。 方法 18-33歳の98人が対象。視覚認知能力テストを行い、前日に摂取した飲食物の種類と量を報告。 結果・考察 […]

【のんびり株主優待2023】いよぎんホールディングス

いよぎんホールディングスの株主優待は今治タオルです! いよぎんホールディングスの企業情報 企業名 いよぎんホールディングス HP いよぎんホールディングスHP 証券コード 5830 株価推移 いよぎんホールディングスの株主優待条件 優待権利確定月 3月 優待取得条件 100株以上1,000株未満:ご優待品(今治タオル)1,000株以上5,000株未満:愛媛県特産品カタログor TSUBASAアライ […]

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