咀嚼

【食べ過ぎ・肥満対策に】早食いを直す具体的な方法とは?最新研究でわかった「噛む」コントロール術

公開日:2025年3月27日/更新日:2026年9月26日(関連記事追記など) 論文情報 タイトル Greater Numbers of Chews and Bites and Slow External Rhythmic Stimulation Prolong Meal Duration in Healthy Subjects 著者名 青島めぐみ氏、他 所属 藤田保健衛生大学医学部 内容要約 目 […]