疲労

ココアフラバノールを摂取すれば判断力低下を防げる？

栄養 論文

• 2025.07.16
• ココア, ココアフラバノール, パフォーマンス, 判断力, 疲労, 論文, 運動

論文情報 タイトル A single intake of flavanol-rich cocoa improves inhibitory executive process under cognitive fatigue during aerobic exercise in men: a randomized, double-blind, placebo-controlled crossover […]

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腸内細菌と持久力の関係は？

栄養 論文

• 2021.03.09
• マウス, 抗生物質, 持久力, 栄養, 疲労, 筋グリコーゲン, 筋肉, 腸内細菌, 論文

今回のテーマ 腸内細菌と持久力の関係は？ 以下の論文から探っていきます！ 論文情報 タイトル Gut bacteria are critical for optimal muscle function: a potential link with glucose homeostasis. ジャーナル/年月 Am J Physiol Endocrinol Metab. 2019 Jul 著者 Kev […]

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