トライアスロン

海洋深層水が筋肉機能の低下を抑制する?

タイトル The Effects of Acute Deep Seawater Supplementation on Muscle Function after Triathlon 内容要約 目的 海洋深層水がトライアスロンの実際のレースに影響を及ぼすかを調べた研究。 方法 対象トライアスロンの競技者性別:男性人数:10名 スイム800m、自転車90km、ラン10km。レース開始の1時間前に朝食を […]

パラチノースを摂取すると、レース終盤で加速できる?

タイトル Pre-exercise isomaltulose intake affects carbohydrate oxidation reduction during endurance exercise and maximal power output in the subsequent Wingate test 内容要約 目的 イソマルツロース(パラチノース)の摂取によって、長時間の運動を […]