寒冷誘発性熱産生

寒いときは朝に運動した方が体脂肪が燃える？

栄養 論文

• 2023.09.29
• 中性脂肪, 寒冷刺激, 寒冷誘発性熱産生, 概日リズム, 脂質代謝, 褐色脂肪組織, 論文

タイトル Cold-Induced Thermogenesis Shows a Diurnal Variation That Unfolds Differently in Males and Females 内容要約 目的 ヒトにおいて褐色脂肪組織の代謝活性が概日リズムとともに変化するかを調べた研究。 方法 非肥満成人24名が対象。クロスオーバー法。寒冷刺激試験を朝に試行するチームと夕方に試行する […]